Cách trị ho cho bà bầu nên áp dụng ngay sau đây rất dễ thực hiện, giúp các bà mẹ tương lai khỏe mạnh, an tâm cả ngày.
Cách trị ho cho bà bầu bằng các hương liệu sẵn có tại nhà
Không cần uống thuốc dễ ảnh hưởng đến bé yêu, chỉ bằng cách tận dụng các hương liệu sẵn có tại nhà mà các mẹ có thể đập tan cơn ho nhanh chóng.
Ngoài mật ong, thì chanh, tắc, gừng, nghệ, quất,…rất được ua chuộng vì tính năng giúp giải ho tuyệt vời của chúng.
Kết hợp mật ong với các hương liệu khác
Chanh + mật ong
Cách chữa ho hiệu quả cho bà bầu này rất đơn giản: bạn chỉ cần trộn đều một muỗng café mật ong với hai muỗng café chanh.
Uống mỗi ngày 3 lần. Chỉ sau 2 ngày, bà bầu sẽ thấy rõ hiệu quả.
Mật ong, chanh + trà ấm
Trà mật ong, chanh giúp làm dịu cổ họng.
Nếu mẹ bầu bị ho rát, khó chịu ở cổ họng thì hay uống một ly trà ấm có pha 1 muỗng café mật ong và thả vào vài lát chanh.
Tách trà này sẽ có tác dụng làm dịu cổ họng ngay tức khắc. Lưu ý là không uống trà chanh mật ong khi đang đói nhé.
Mật ong, chanh gừng + quế
Gừng và quế cũng có tính nóng, sẽ làm ấm cổ họng và giúp chữa ho hay cảm lạnh hiệu quả.
Với cách chữa ho hiệu quả cho bà bầu này, bạn chỉ cần trộn đều 1 muỗng café mật ong và một nhúm gừng, quế băm nhỏ, sau cùng là đổ vào 1 muỗng café chanh. Ngậm trong miệng dần dần sẽ thấy cổ họng ấm lên, giảm ho hiệu quả.
Ngoài ra vị thơm của gừng và quế còn giúp tinh thần thư thái, thoải mái hơn. Các ông chồng sẽ không còn thấy vợ hay cáu nữa.
Mật ong,chanh + cam thảo
Hấp chín chanh với cam thảo và mật ong giúp trị ho nhanh chóng. Hấp một quả chanh chín khô với 6g cam thảo và 3 thìa cà phê mật ong.
Mật ong hấp lá hẹ
Lấy 3 – 5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới nhuyễn.
Mật ong hấp tỏi
Thực hiện cách trị ho cho bà bầu với tỏi và mật ong như sau: đập dập từ 4 – 5 nhánh tỏi, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ).
Để nguội, uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.
Có một cách đơn giản hơn để đẩy lùi cơn ho, bạn pha một cốc nước ấm, hòa chung với mật ong để uống, bỗng dưng thấy dễ chịu hơn nhiều.
Dùng bột nghệ chữa ho khá hay
Lấy một nửa cốc nước nóng cho một ít muối vào sau đó cho nửa thìa bột nghệ. Khuấy đều và uống ngày một lần, uống khoảng 3 ngày. Cách này rất hiệu quả để chữa ho, bảo vệ họng khỏi bị viêm.
Hoặc có thể pha 1 thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun lên. Nhấp ít một sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được ho và đau họng.
Dùng trái cam nướng
Thực hiện cách trị ho cho bà bầu với cam như sau: sau khi đã rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng. Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống hằng ngày.
Dùng trái quất trị ho – tại sao không?
Thái lát mỏng 3 – 4 quả quất đã rửa sạch vỏ, bỏ hạt, cho vào chén, đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều và đem hấp hoặc chưng cách thủy 10 – 15 phút. Sau đó để nguội và dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần với 1- 2 thìa cà phê.
Khi uống có thể thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để quất trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khan tiếng.
Ngoài cách trị ho cho bà bầu với quả quất còn có thể làm bài thuốc như sau: lấy 3 quả quất tươi, 6g cam thảo, 20 cánh hoa hồng bạch, 5 lá húng chanh, 8g đường phèn, hấp chín nguyên liệu, để nguội rồi uống hằng ngày theo liều lượng mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần với 1- 2 thìa cà phê.
Lê chưng đường phèn
Mẹ bầu nào hay bị ho lượm ngay bí kíp này về nào! Lê sau khi gọt vỏ cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn trộn với đường phèn và bỏ vào đun cách thủy, sau đó ăn dần giúp giảm bớt các cơn ho triền miên ở bà bầu.
Trị ho với quả chanh
Với quả chanh, có thể chế thành nhiều bài thuốc để trị ho hiệu quả:
Cho một muỗng canh mật ong trộn đều với hai muỗng nước cốt chanh.
Hoặc, pha một ly trà ấm hòa chút mật ong và thêm vài lát canh để uống lúc ho rát nhất, bạn sẽ cảm thấy cổ họng dịu lại ngay.
Hay bạn cũng có thể trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ, một chút quế để làm ấm cổ họng, cũng sẽ giảm ho hiệu quả.
Một mẹo nữa từ chanh, có thể hấp chín quả chanh khô với 6g cam thảo và 3 thìa mật ong cũng có tác dụng chữa ho.
Ổi nướng – cách lạ mà hay
Nếu ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy khác ngay. Rất đơn giản và sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.
Cà rốt không chỉ để ăn bình thường
Dùng 1 củ cà rốt, rửa sạch, gọt hết vỏ rồi ép lấy nước. Sau đó cho 2 – 3 thìa mật ong vào cốc nước cà rốt quấy đều lên. Các mẹ pha loãng hỗn hợp này theo tỉ lệ 1:1 với nước đun sôi để nguội và súc họng từ 3 – 5 lần/ngày, mỗi lần từ 5 – 7 phút nhé.
Lá tía tô – loại lá quen thuộc giúp chữa ho
Lá tía tô tươi nghiền lấy nước uống 5 lần trong ngày. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị ho, viêm họng. Ăn cháo nóng có nhiều hành, tía tô, hạt tiêu cũng giúp sát khuẩn vùng họng.
Dùng vỏ quýt (trần bì)
Sau khi ăn quả quýt xong, nhớ giữ lại vỏ để trị ho cho bà bầu.
Lấy vỏ quýt bỏ vào một chén nhỏ với cam thảo, rễ cỏ tranh, mỗi món lượng bằng nhau và vừa đủ để dùng trong ngày. Sau đó rưới thêm khoảng 3 thìa mật ong lên trên. Đem hấp cách thủy và uống trong ngày, khi uống có thể pha loãng với nước đun sôi để ấm cho dễ nuốt.
Khi bị ho, cảm cúm mẹ bầu rất dễ bị mất nước vì vậy việc uống nước là rất cần thiết. Phụ nữ mang thai cần uống đủ 2,5-3 lít nước mỗi ngày. Có thể thay nước lọc bằng nước ép trái cây tươi, trà hoặc súp.
Súp gà nóng được cho là bài thuốc chữa bệnh cảm cúm và ho rất tốt cho mẹ bầu. Vì vậy, ben cạnh các mẹo hay kể trên, các mẹ đừng quên món ăn này khi bị ho nhé!
“Nếu bạn có thắc mắc hay câu hỏi gì về sức khỏe thì nên đến gặp bác sĩ để được giải đáp, chúng tôi không được phép tư vấn online về những vấn đề này”