Huyết áp là lực tác động của máu trên thành động mạch trong quá trình lưu thông. Khi người bệnh có chỉ số huyết áp cao đồng nghĩa các thành động mạch đang nhận quá nhiều áp lực trong quá trình bơm máu của tim. Vậy làm thế nào để nhận biết triệu chứng bệnh cao huyết áp? Cùng chúng tôi theo dõi qua bài viết sau đây.

Triệu chứng bệnh cao huyết áp

Bệnh cao huyết áp luôn diễn biến âm thầm và gây nên những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tâm lý người bệnh. Nguyên nhân gây bệnh là do sử dụng thuốc ngừa thai, tuổi tác, di truyền…

  • Khi xuất hiện những triệu chứng sau đây bạn có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp
  • Người bệnh thường cảm thấy cơn đau đầu dữ dội
  • Thường xuyên mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt.
  • Có thể nôn ói trong một số trường hợp.
  • Xuất hiện những vấn đề bất thường về thị giác.
  • Ở một số người có thể bị đau ngực.
  • Có thể xuấtt hiện các vấn đề về hô hấp và tiểu máu.

Khi xuất hiện một trong những triệu chứng trên, người bệnh cần đến cơ sở y tế uy tín, chất lượng để thăm khám và điều trị kịp thời, tránh gây những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe thậm chí đến tính mạng.

Cách đo huyết áp bằng sản phẩm Visomat

Để tiện lợi cho việc nắm bắt tình trạng sức khỏe của mình, người bệnh có thể theo dõi chỉ số huyết áp tại nhà bằng cách sử dụng máy đo huyết áp Visomat.

Với thiết kế hiện đại, nhẹ gọn máy đo huyết áp Visomat là dòng máy đo huyết áp đầu tiên áp dụng công nghệ đo tự động và bán tự động, có tính năng cảnh báo, cho phép đo và lưu giữ kết quả đo chính xác. Đặc biệt, máy đo huyết áp Visomat có thể kết nối với các thiết bị điện tử khác (như điện thoại di động) giúp người sử dụng dễ dàng theo dõi được các chỉ số về sức khỏe.

Cách đo như sau: Trước khi đo, người bệnh có thể nằm hoặc ngồi, đặt cánh tay sao cho ngang với độ cao của tim. Sau đó quấn băng vào cánh tay, gạt nút quy ước sao cho chỉ số của nó cao hơn huyết áp tâm thu.

Sau khi nghe một âm thanh phát ra từ máy nghĩa là quá trình đo đã hoàn thành. Xem kết quả trên máy và đối chiếu với bảng thống kê huyết áp theo độ tuổi, từ đó có thể biết được chỉ số huyết áp bình thường.

Người bệnh cần làm gì để giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp

  • Không ăn quá ngọt hoặc quá mặn.
  • Không sử dụng các đồ uống có cồn, thuốc lá.
  • Tránh tình trạng căng thẳng, xúc động, lo âu.
  • Đối với người bị bệnh béo phì, cần áp dụng chế độ ăn kiêng, hạn chế ăn nhiều dầu mỡ, nên ăn các chất xơ có trong rau củ, quả, trái cây.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục, ít nhất 3 lần trong 1 tuần, mỗi lần tập kéo dài khoảng 45 phút.
  • Nên ăn những thực phẩm có nhiều chất đạm từ cá, thực vật.
  • Thay dầu ô liu, dầu mè, dầu đậu nành, dầu hướng dương trong bữa ăn hàng ngày.
  • Duy trì nếp sống lành mạnh, khoa học.
  • Kiểm tra huyết áp thường xuyên.

Trên đây là những thông tin về triệu chứng bệnh cao huyết áp mà bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe cho bạn và cả gia đình.

Bạn có thể tham khảo giá và mua máy đo huyết áp Visomat TẠI ĐÂY.

Triệu chứng bệnh cao huyết áp
4.8 (95%) 4 votes